当前，疫情反弹风险仍然存在，所有学生仍需减少外出、不聚集。居家运动，在现阶段依旧是最好的锻炼方式。不过很多人觉得，居家运动缺少互动，有些沉闷，所以很难坚持。为此中专部电气工程技术系开展了“居家锻炼，秀出你的健康生活”主题活动。
活动中，学生每天打卡，有的大胆秀出肌肉，有的带家人一起运动，展示了自己与家人的健康生活，成为我们的健身榜样！
健身的过程是快乐的，这个过程不仅可以强身健体，增强新陈代谢，陶冶情操，使学生的身体机能和免疫力得到提升，从而降低患病风险。此外，还能增进家庭亲子关系，活跃家庭气氛，家长也能从运动中给孩子高质量的陪伴。
